家のベストな掃除の頻度は？毎日できる掃除のコツを紹介！

「ピナイ家事代行サービス」が運営しているピナイ家事ラボ編集部です。

「ベストな掃除の頻度はあるの？」そんな疑問を抱いたことはありませんか。

今回の記事で取り上げる内容は主に2つあります。

• 各家庭のお掃除頻度
• 掃除箇所ごとの頻度

各家庭のパターンを知ることで、解決策がみえてくるかもしれません。

家のお掃除、どれくらいの頻度でしていますか？

他の家庭が、どれくらいの頻度で掃除しているかを知る機会は、あまりないかもしれません。

日本リサーチセンターの調査によると、家庭の掃除をする頻度は以下です。

• キッチン・お風呂場をほぼ毎日掃除する人が3割
• リビング、洋室、洗面所、トイレは、週１回以上掃除している人が5割

想像以上に掃除頻度が高いという結果ですよね。

一方で、掃除頻度が少ない箇所もあります。

• 窓ガラス、エアコンのフィルター、照明器具は年に1〜2回や3〜4回が5割

この結果から、汚れが溜まりがちなキッチン、お風呂場、洗面所、トイレなどの水回りと、人が集まり、汚れやすいリビングの掃除頻度は、ほかの場所と比べて高い傾向にあることがわかりました。

参考　日本リサーチセンター
「家の掃除」についての調査
https://www.nrc.co.jp/report/131226.html

使用頻度が高く、汚れが目に触れる機会が多い場所の掃除頻度は高くなります。

窓ガラスやエアコンのフィルターは汚れが目に入りにくい場所なので、掃除頻度が低くなりがちです。エアコンのフィルターや、換気扇は月に１度の掃除が理想的ですが、汚れが目に触れない為に放置されやすいです。

窓ガラスもやはり、カーテンで見えないことが多いので、掃除頻度が低くなります。汚れが日常的に見えるかどうかがその場所の掃除頻度に関わります。

汚れが溜まると、掃除が大掛かりになるので面倒に思い、掃除頻度は下がります。溜まりがちな汚れを簡単に落とす方法があれば、日々の掃除頻度も上がるのではないでしょうか。

ライフスタイルで掃除の頻度は変わるのか？

女性の社会進出が進んだことでライフスタイルも様々になり、家族そのもののあり方も変化し、多様化しています。

小さなお子さんがいる家庭では、特にホコリや菌に敏感になるので、頻繁に掃除をしたいところです。

しかし、育児や仕事を両立している家庭では掃除の時間を確保することが難しく、まとめて休日に行うことが多くなります。掃除の頻度が減ることで、掃除の負担が増える悪循環になっています。

共働き夫婦の場合

共働き家庭では、仕事が休みの休日にまとめて掃除することが多いようです。家族全員で役割分担をして、みんなで手分けして掃除ができると理想的。

各社から出てるお掃除ロボットを活用している家庭も多いです。

それぞれの特性や強みを生かして、水拭きや乾拭き、掃除機の機能を比較し、各家庭にあったロボットを導入してみてはいかがでしょうか。

子育て夫婦の場合

子育て家庭では、リビングの掃除頻度が高く、週に1〜2回が多いようです。

小さなお子さんがいる家庭では特に、菌やホコリのない清潔な空間を保ちたいところです。子どもがお昼寝している時には、音を気にすることなく使えて、ホコリが飛び散らないクイックルワイパーがオススメです。

ウエットやドライなど用途に合わせてシートを選んだり、手軽に使えるハンディタイプを併用してみてはいかがでしょうか。

部屋の箇所別のおすすめ掃除頻度や毎日できる掃除のコツ

ここからは、部屋の箇所別の掃除頻度について解説します。

• リビング
• 寝室
• キッチン
• お風呂
• トイレ
• 洗面所
• 玄関
• ベランダ

それぞれ、みていきましょう。

リビング

毎日家族が長い時間を過ごすリビングは、毎日きれいに掃除しておきたいものです。できれば毎日掃除したいところですが、最低でも週に1回は掃除機をかけましょう。

お掃除ロボットを活用したり、毎日ここだけはという区切りをつけるのもオススメです。

例えば、リビングの中央にじゅうたんがあるなら、じゅうたんの上だけは毎日掃除機をかけるなどの決まり事も大切です。

生活の軸となる空間なので、できる限り清潔さを保ちましょう。

寝室

シーツや布団、毛布など布製品が多い寝室は、髪の毛やホコリが舞いやすい場所です。手の届くところにコロコロ粘着シートを置いて、こまめに掃除すると、きれいな寝室で良質な睡眠をとることができます。

毎日、床をホコリが舞わないクイックルワイパーなどでさっと一拭きすると汚れが溜まりません。

最低でも週に１〜２回はホコリをとりましょう。掃除機や、クイックルワイパーなど使いやすい道具で、お手入れしてください。

市販の除菌・消臭スプレーをシーツや布団などの布製品に使うと簡単に除菌できます。

キッチン

毎日使うキッチンは、油汚れが溜まりやすい場所です。油汚れは溜まると落ちにくくなるので、汚れたらその都度拭き取るなど、汚れを溜めない対策をしておきたいものです。

油汚れを分解してくれる、セスキ炭酸ソーダを水に溶かして、セスキ水を作り、それを含ませたキッチンペーパーで、１日１回コンロを一拭きしておくと、しつこい油汚れを防ぐことができます。

シンクや排水口も毎日さっと一拭きするだけで汚れが溜まりにくくなります。

排水口は特にニオイの原因になるので、毎日掃除したいですが、最低でも週に１度はしっかり掃除したいです。排水口にアルミホイルを丸めたものを入れておくのもオススメです。イオン効果で排水口の汚れを防ぐことができます。

お風呂

お風呂は湿気が溜まりやすく、赤カビや黒カビ、水あかが発生しやすいので、汚れが気になりやすいところです。

水分を残さないよう毎日掃除しておくことで、きれいに保つことができますが、忙しい日は、１日１回壁や床を水でさっと流すだけでも汚れが取れます。

最低でも週に１回はしっかりスポンジや洗剤で掃除してください。排水口のゴミは毎日取り除きましょう。

浴槽も使用後は、毎回スポンジで軽くこすり洗いすることが望ましいです。排水口は月に１度はしっかりとカビをとりましょう。浴室のカビ取り剤など、市販の洗剤を使うと簡単に落ちます。

意外と忘れがちな天井掃除のやり方については別解説しています。

トイレ

トイレは汚れが溜まりやすいので、１日１回ブラシでこすりましょう。ティッシュで気になる部分をさっと一拭きしておくだけで、きれいなトイレを保てます。最低でも週に１度は洗剤でしっかり汚れを落としておきましょう。

こすらなくても汚れが落ちる市販の便利な洗剤を使用するのもオススメです。

泡スプレーやスタンプなど様々な商品があるので、それらを併用して毎日のお手入れを簡単にしましょう。

トイレのタンク用の洗浄剤も市販されているので、洗浄剤でタンクの中も月に１度掃除しておくと、汚れが溜まりません。

重曹や酸素系漂白剤を夜、トイレのタンクに入れておいても便利です。洗剤は混ぜないよう一種類にしてください。

洗面所

毎日使う洗面所は、水を使うので湿気が溜まりやすく、カビや水あかがつきやすい場所です。

１日１回スポンジでさっと拭くと、水あかが溜まりにくくなるのできれいに保てます。最低でも週に１回は、しっかりとスポンジや歯ブラシでこすり洗いしましょう。

排水口も月に１度はしっかりカビを落としましょう。市販のカビ取り剤を使うと簡単にカビが落ちます。鏡も週に１回から月に１回は布などで拭いておくと、洗面所全体がきれいで清潔に見えます。

玄関

玄関は家の顔ともいえるところなので、こまめに掃き掃除を行いましょう。玄関が美しいと家全体がきれいな印象になります。

玄関の主な汚れの原因は、靴裏についた土ボコリや砂ボコリです。土ボコリや砂ボコリは、毎日の掃き掃除で簡単にきれいにすることができます。

少なくとも週に１回はホウキなどで掃いておくと、玄関タイルに汚れが溜まりにくくなります。

玄関ドアの開閉時に入ってくる、車の排気ガスや花粉も玄関の汚れの原因です。

セスキ水をスプレーして軽く雑巾で拭くと排気ガスの油汚れを簡単に落とすことができます。

また、玄関が最も汚れるのは、雨の日です。濡れた傘や、靴底についた泥で、いつも以上に玄関が汚れてしまいます。

水分を玄関に持ち込まないようにするのはもちろんですが、濡れた泥や土は乾くと簡単に落ちなくなるので、濡れているうちに雑巾で拭き取るか、デッキブラシと水で掃除しておきましょう。

玄関ドアも月に１回は拭いてください。素材が金属であれば、中性洗剤を水で薄めたものや、重曹水を含ませた布でさっと拭くときれいになります。

木製の場合は定期的に乾拭きをしたり、木材用のワックスで磨くとツヤが出て、汚れがつきにくくなります。

ベランダ

常に雨風にさらされているベランダは、掃除を後回しにしてしまいがちです。ベランダの汚れの原因は土ボコリや砂ボコリ、排気ガスや花粉です。

日当たりが悪く、湿気が溜まりやすいとコケやカビが発生してしまうこともあります。月に1度はホウキやデッキブラシで掃き掃除を行います。手すりも軽く拭きましょう。水を撒くだけでも、ホコリを洗い流してくれます。お湯を撒くとより効果的です。

交通量の多い地域だと、ベランダが車の排気ガスでベタベタになってしまうことがあります。排気ガスの油汚れが蓄積すると、なかなか落ちません。排気ガスの汚れも、定期的に水を撒くことで解消できます。

特にお湯を撒きながらデッキブラシでこすると、驚くほどベランダがキレイになります。ベランダに発生したコケを落とす簡単な方法は、市販のカビ取り剤を使うことです。

カビ取り剤をコケにスプレーし、デッキブラシなどでこすると簡単に取ることができます。カビ取り剤はよく水で洗い流してください。

ベランダの素材によっては、剥がれたり変色したりすることがあるので、使用する際は注意してください。水洗い不要な市販の苔用除去剤を使うと、手軽に掃除することができます。

ベランダには鳥の糞がつくこともあります。見つけたら、すぐに取り除きましょう。鳥の糞には病原菌が潜んでいる可能性がありますし、乾燥すると除去が難しくなります。

まとめ：掃除の頻度は各家庭ごとに異なる

毎日少しずつ掃除を手軽に続けていくことが、掃除の行き届いた部屋作りには欠かせません。

汚れをため込まないようにすることが、掃除を続けていくポイントです。

頑固な汚れになってしまっては、掃除が大変で億劫になってしまいます。

そう心がけていても、なかなか毎日掃除することは難しいです。そんな時は、定期的に家事代行サービスを利用する方法もあります。プロが汚れをきれいにしてくれますよ。

掃除の頻度に注意しながら、快適な空間をつくっていきましょう。

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